Uit een onderzoek blijkt dat vapen in verband wordt gebracht met stress bij tieners en jonge volwassenen, maar afzonderlijk onderzoek heeft aangetoond dat vapen het beste hulpmiddel kan zijn om rokers te helpen van de gewoonte af te komen.
Uit een onderzoek is gebleken dat jonge mensen die vapen twee keer zoveel kans hebben om chronische stress te rapporteren dan hun leeftijdsgenoten die niet vapen.
Onderzoekers uit Canada voerden een gedetailleerde analyse uit van 905 mensen tussen 15 en 30 jaar, van wie 115 (12,7%) zeiden dat ze e-sigaretten hadden gebruikt.
Uit het artikel, dat wordt gepresenteerd op het European Respiratory Society International Congress in Milaan, blijkt dat jonge mensen die vapen een grotere kans hebben fysiek actief te zijn, maar ook vaker rapporteren dat ze extreme chronische stress in hun leven ervaren.
Onderzoeksleider dr. Teresa To, een senior wetenschapper bij het Hospital for Sick Children in Toronto, Canada, zei: “Chronische stress kan leiden tot psychische aandoeningen zoals angst en depressie.
“Het is belangrijk dat jonge mensen die chronische stress ervaren, al vroeg steun krijgen om hen te helpen voorkomen dat ze hun toevlucht nemen tot ongezonde coping-mechanismen zoals vapen of roken.
“Vapen is geen effectieve manier om met stress om te gaan, maar stress en angst kunnen het verlangen naar vapen veroorzaken en het voor een gebruiker moeilijker maken om te stoppen.”
Ondertussen zijn de beste manieren om te stoppen met roken onthuld in een afzonderlijk onderzoek.
E-sigaretten zijn het beste stopmiddel dat beschikbaar is voor Britten, terwijl een combinatie van nicotinepleisters en kauwgom op de voet volgt, zo bleek.
Een medicijn genaamd Champix (ook wel varenicline genoemd) bleek ook een van de meest effectieve methoden te zijn om stoppogingen te helpen, maar het medicijn werd uit voorzorg uit de handel genomen in Groot-Brittannië vanwege een onzuiverheid die in het medicijn werd aangetroffen.
Uit de nieuwe Cochrane-review blijkt dat slechts zes op de honderd mensen die proberen te stoppen met roken zonder enige vorm van stophulpmiddel, er in slagen van de gewoonte af te komen.
Maar 14 van de 100 mensen die probeerden te stoppen met roken waren succesvol in hun poging toen ze vapes, varenicline of een goedkoop medicijn genaamd cytisine gebruikten – dat ook niet beschikbaar is in Groot-Brittannië.
Twaalf van de 100 stoppogingen waren succesvol wanneer mensen een dubbele nicotinevervangingstherapie gebruikten, zoals het combineren van een pleister met kauwgom.
Het gebruik van slechts één vorm van nicotinevervangingstherapie leidt ertoe dat ongeveer negen op de honderd mensen met succes stoppen, blijkt uit het onderzoek, dat is gepubliceerd in de Cochrane Database of Systematic Reviews.
Dr. Nicola Lindson, hoofdauteur aan de Universiteit van Oxford, zei: “Ons onderzoek duikt diep in de wereld van het stoppen met roken.
“Door gegevens uit honderden onderzoeken en ruim 150.000 mensen bij elkaar te brengen, kunnen we zien dat wanneer mensen de medicijnen gebruiken die een vergunning hebben om te stoppen met roken of nicotine-e-sigaretten, de kans groter is dat ze stoppen dan wanneer ze deze hulpmiddelen niet gebruiken.
“We hebben ook aangetoond dat nicotine-e-sigaretten, cytisine en varenicline meer mensen lijken te helpen stoppen met roken dan andere producten die worden gebruikt om te stoppen met roken.
“Nicotinevervangingstherapie lijkt bijna net zo effectief, maar alleen als een pleister wordt gebruikt naast een andere vorm van nicotinevervanging, zoals kauwgom of neusspray.”
Bron: https://uk.news.yahoo.com/amphtml/vapes-best-way-quit-smoking-230100295.html?rand=266